Téléchargement du format ebook Epub Savoir gérer son stress en toutes circonstances 9782266194730
Par lowe peter le jeudi, octobre 31 2019, 08:48 - Lien permanent
Savoir gérer son stress en toutes circonstances pan Charly Cungi
Caractéristiques
- Savoir gérer son stress en toutes circonstances
- Charly Cungi
- Nb. de pages: 311
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782266194730
- Editeur: Pocket
- Date de parution: 2010
Téléchargement du format ebook Epub Savoir gérer son stress en toutes circonstances 9782266194730
Overview
Le stress est souvent considéré, à tort, comme un problème lié uniquement au mode de vie actuel. Il est pourtant une réaction normale de l'organisme dans des contextes perçus comme dangereux : sans le stress, pas de réflexe de survie. Cependant, vivre en permanence dans le stress entraîne des conséquences néfastes : agressivité, angoisse, dépression, dépendances à certains dopants, atteintes à la santé. Le but de ce guide pratique est de gérer le stress, analyse du phénomène à l'appui. Chacun d'entre nous doit pouvoir mesurer son stress réel et apprendre à le dominer grâce aux nombreux conseils, exemples et exercices proposés. Un ouvrage pour comprendre, évaluer, agir et retrouver une vie sereine.
Les clients ont également aimé: Libros descargar libros electrónicos gratis Cole and Sav: Our Surprising Love Story download pdf, Ebooks à télécharger gratuitement pour les Pays-Bas L'ostéoroporose, mythe ou réalité ? par Jean-Pierre Poinsignon 9782268075624 MOBI CHM FB2 en francais download link, Télécharger des ebooks sur ipod touch gratuitement Métallurgie - Elaboration, structures-propriétés, normalisation here, English books for downloads Care Work: Dreaming Disability Justice by Leah Lakshmi Piepzna-Samarasinha site, eBooks Box: The Screenwriter's Bible, 7th Edition: A Complete Guide to Writing, Formatting, and Selling Your Script (English Edition) PDB FB2 MOBI 9781935247210 read book, Best audiobooks download free In the Closet of the Vatican: Power, Homosexuality, Hypocrisy by Frederic Martel, Shaun Whiteside MOBI RTF (English literature) download pdf, Free download ebooks in epub format Mastering the Nikon Z6 by Young Young link, E book free download mobile The Mythical Man-Month: Essays on Software Engineering, Anniversary Edition (2nd Edition) RTF here,